やる気が出ないのは当たり前?内発的動機と外発的動機

あなたは、やる気が出なくて悩んだことはありますか?

人間のやる気は、しばしば「外発的動機」と「内発的動機」の二種類に分けられます。

外発的動機づけは、特定の目的や報酬のために生まれるやる気です。

例えば、あなたが生計を立てるために会社で働くなら、その感覚は外発的動機です。

一方、内発的動機は、心の中で燃えるような、目的のないやる気のことです。

私達の社会で、仕事を楽しいと思うか退屈と思うかは、とても重要な問題です。

仕事を楽しいと思うかどうかは、内発的動機の大きさにかかっています。

一般的に、外発的動機は逆境に弱いですが、内発的動機はなかなか消えません。

内発的動機は、物事を継続するために非常に重要です。

・参照
– 新潟青陵大学 内発的動機づけとは（こころの散歩道）